A Terapia holística é a abordagem terapêutica que considera o ser humano como um todo e promove o equilíbrio físico, psíquico, espiritual, energético e social por meio de estímulos naturais, mediante a auto-ajuda ou despertar da consciência do indivíduo sobre seu corpo e seu papel no meio em que vive.
As terapias holísticas consideram que a causa de muitas doenças que aparecem no corpo físico são reflexos de desajustes emocionais, mentais e energéticos.
Assim, tratando e resolvendo as causas, as chances da doença voltar ao corpo físico são menores.
Esses tipos de terapias também são indicadas como complemento às terapias tradicionais e como tratamento preventivo.
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